Takviye Edici Gıdalar
461 ürünTakviye Edici Gıdalar
Vitaminler
Günlük beslenmede alınan vitaminlere destek amacıyla kullanılan tekli ve çoklu formlardır. Tablet, kapsül, damla, sprey ve şurup seçenekleri bulunur.
- C, D ve B grubu vitamin formları
- Multivitamin ve mineral kombinasyonları
- Damla ve sprey formlar
- Çocuklara yönelik şurup ve çiğneme formları
Mineraller
Magnezyum, çinko, demir, kalsiyum ve selenyum gibi minerallerin farklı tuz ve form seçenekleri bu grupta yer alır.
- Magnezyum bisglisinat ve sitrat formları
- Çinko ve selenyum içeren ürünler
- Demir içeren tablet ve şurup formlar
- Kalsiyum ve D vitamini kombinasyonları
Omega 3 / Balık Yağı
EPA ve DHA içeriğiyle öne çıkan yağ asidi takviyeleridir. Balık yağı, krill yağı ve bitkisel alg kaynaklı seçenekler bulunur.
- Yüksek EPA-DHA içerikli kapsüller
- Şurup formunda balık yağları
- Çocuklara yönelik formlar
- Bitkisel alg kaynaklı omega-3
Kolajen
Vücutta doğal olarak bulunan bir proteindir. Takviye formunda toz, sıvı ve tablet olarak sunulur; hidrolize peptit formları yaygındır.
- Hidrolize kolajen peptit tozları
- Sıvı ve shot formlar
- C vitamini ile kombine ürünler
- Tip 1, 2 ve 3 kolajen içerenler
Probiyotikler
Canlı mikroorganizma içeren takviyelerdir. Saşe, kapsül ve damla formlarında; tek suşlu veya çok suşlu olarak bulunur.
- Çok suşlu probiyotik kapsüller
- Bebek ve çocuk damlaları
- Saşe formunda toz ürünler
- Prebiyotik lif ile kombine formüller
Bitkisel Takviyeler
Bitki ekstresi içeren takviye edici gıdalardır. Zerdeçal, ekinezya, ginkgo, sarımsak ve yeşil çay gibi ekstreler bu grupta yer alır.
- Zerdeçal ve kurkumin içerenler
- Ekinezya ve karahindiba ekstreleri
- Ginkgo biloba ve ginseng ürünleri
- Bitkisel çay ve tozlar
Sporcu Beslenmesi
Düzenli antrenman yapanların beslenme düzeninde tercih ettiği protein tozları, amino asitler ve performans ürünleridir.
- Whey, izole ve bitkisel protein tozları
- BCAA, glutamin ve arjinin
- Kreatin ve preworkout ürünleri
- Gainer ve karbonhidrat tozları
Diğer Takviyeler
Yukarıdaki başlıklara girmeyen antioksidanlar, melatonin ve uyku desteği, koenzim Q10 gibi ürünler bu grupta toplanır.
- Antioksidan içerikli ürünler
- Melatonin ve uyku desteği formları
- Koenzim Q10 ve alfa lipoik asit
- Glukozamin ve eklem destek ürünleri
Takviye Edici Gıda Nedir?
Takviye edici gıdalar; vitamin, mineral, protein, bitki ekstresi veya diğer besin öğelerini konsantre formda içeren, normal beslenmeyi desteklemek amacıyla kullanılan gıdalardır. Tarım ve Orman Bakanlığı bildirimiyle piyasaya sunulurlar. İlaç değildirler; hastalıkların önlenmesi, teşhisi veya tedavisi amacıyla kullanılmazlar ve dengeli beslenmenin yerine geçmezler.
Bu Kategoride Neler Var?
Vitaminler, mineraller, omega-3, kolajen, probiyotikler, bitkisel takviyeler, sporcu beslenmesi ve diğer takviyeler alt başlıkları bu kategoride toplanır. Ürünler forma (tablet, kapsül, toz, sıvı, saşe), içeriğe ve kullanıcı grubuna göre filtrelenebilir. Etiket bilgisi, porsiyon miktarı ve içerik listesi ürün sayfalarında yer alır.
Takviye Seçerken Dört Kural
Sıkça Sorulan Sorular
Takviye edici gıda ile ilaç arasındaki fark nedir?
Takviye edici gıdalar gıda mevzuatına tabidir ve Tarım ve Orman Bakanlığı bildirimiyle satışa sunulur. İlaçlar ise Sağlık Bakanlığı ruhsatına tabidir ve belirli bir endikasyon taşır. Takviye edici gıdalar ilaç değildir; hastalıkların önlenmesi, teşhisi veya tedavisi amacıyla kullanılmaz.
Takviyeler ne zaman kullanılır?
Kullanım zamanı ürünün formuna ve içeriğine göre değişir; bazı ürünler için etikette aç veya tok karnına kullanım bilgisi yer alır. Etiketteki kullanım bilgisi esas alınmalıdır.
Birden fazla takviye birlikte kullanılabilir mi?
Birden fazla ürün kullanılırken toplam alım miktarının gözden geçirilmesi gerekir; aynı besin öğesi farklı ürünlerde tekrar edebilir. Sürekli ilaç kullananlarda ve gebelik-emzirme döneminde ürün seçimi için hekiminize danışın.
Çocuklarda kullanılabilir mi?
Çocuklara yönelik olarak formüle edilmiş, yaş aralığı etikette belirtilen ürünler bulunur. Yaş grubuna uygun olmayan ürünler kullanılmamalı; kullanmadan önce hekiminize danışılmalıdır.
Ürünler nasıl saklanır?
Etikette aksi belirtilmedikçe serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, çocukların ulaşamayacağı konumda saklanır. Probiyotik gibi bazı ürünlerde soğukta saklama bilgisi bulunabilir; ambalajdaki açıklamaya bakın.
Ürünlerin orijinalliği nasıl anlaşılır?
Sitemizdeki tüm ürünler yetkili distribütör ve üreticilerden tedarik edilir. Ürün ambalajındaki üretim ve son kullanma tarihi ile parti numarası kontrol edilebilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ve tedavi yerine geçmez. Takviye edici gıdalar ilaç değildir; hastalıkların önlenmesi, teşhisi veya tedavisi amacıyla kullanılmaz ve normal beslenmenin yerine geçmez. Gebelik ve emzirme döneminde, sürekli ilaç kullananlarda ve çocuklarda kullanmadan önce hekiminize danışın. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın.