Benzer Ürünler

BigJoy Vitamins Omega-3 50 Softgel

İndirim Oranı : %32 İndirim
Fiyat : ₺107,26(KDV Dahil)
İndirimli : ₺72,55(KDV Dahil)
Barkod : 8681571351924
%100 Orjinal Ürün Yetkili Satıcı Helal Sertifikası
AYNI GÜN KARGO | Hafta içi 14:00 Cumartesi 12:00 'ye kadar
ADET :
 

Ürün Adı: Bigjoy Omega 3 2000mg 50 Yumuşak Jel Kapsül

 

Ürün Markası: Bigjoy

 

Ürün Boyutu: 50 Yumuşak Jel Kapsül

 

Özet Bilgi:

  • IFOS tarafından onaylanmış, yüksek kalitede omega 3 takviyesi

 

İçindekiler:

Bileşenler 2 Kapsül İçeriği %BRD*
Balık Yağı / Fish Oil 2000 mg **
Toplam Omega-3 Yağ Asitleri/Total Omega-3 Fatty Acids 660 mg **
-EPA (Eicosapentaenoic Acid) 360 mg **
-DHA (Docosahexaenoic Acids) 240 mg **

 

  • * Beslenme Referans Değeri

 

Kullanım Şekli:

Yetişkinler için günde 2 yumuşak kapsül tüketilmesi tavsiye edilir.

 

 

Omega-3 Yağ Asitlerini Doğal Yollarla Alma Önerileri

Omega-3 yağ asitleri, kalp-damar hastalıkları, iltihaplanma, depresyon ve hafıza kaybı gibi birçok sağlık sorununa karşı koruma sağlayabilecek önemli besinlerdir. Vücudumuz tarafından üretilemediği için omega-3 yağ asitlerini besinlerden veya takviyelerden almamız gerekir.

 

Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin besinler:

Yağlı balıklar: Somon, sardalya, uskumru, ringa balığı, ton balığı, alabalık

Ceviz: Özellikle taze ceviz ve ceviz yağı

Chia tohumu: Hem tohum hem de yağı kullanılabilir

Keten tohumu: Hem tohum hem de yağı kullanılabilir

Soya fasulyesi: Soya fasulyesi ve soya ürünleri (tofu, soya sütü)

Brüksel lahanası: Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir sebzedir

Yosun: Spirulina ve chlorella gibi yosun türleri omega-3 içerir

Yumurta: Omega-3 içeriği tavuğun yemine bağlı olarak değişebilir

Kenevir yağı: Hem omega-3 hem de omega-6 yağ asitleri içerir

 

Öneriler:

  • Haftada en az iki kez yağlı balık tüketmeye özen gösterin.
  • Cevizi ara öğünlerde veya salatalarda tüketebilirsiniz.
  • Chia tohumunu yoğurda, yulaf ezmesine veya smoothie'ye ekleyebilirsiniz.
  • Keten tohumunu öğüterek ekmeklere veya keklere ekleyebilirsiniz.
  • Soya fasulyesini ve soya ürünlerini beslenmenize dahil edebilirsiniz.
  • Brüksel lahanasını sebze garnitürü olarak pişirebilirsiniz.
  • Yosun tozunu smoothie'ye veya meyve suyuna ekleyebilirsiniz.
  • Omega-3 içeriği yüksek yumurta satın alabilirsiniz.
  • Kenevir yağını salata sosu olarak veya soğuk yemeklerde kullanabilirsiniz.

 

 

Omega 3'ün emilimini artıran faktörler:

  • Yağ ile birlikte alınması
  • C vitamini ile birlikte alınması
  • Somon, ton balığı, sardalya gibi yağlı balıklar ile birlikte alınması

 

Uyarılar:

  • Bu gıda takviyesi, ilaç değildir. Hastalıkların önlenmesi veya tedavisi amacıyla kullanılmamalıdır.
  • Hamilelik, emzirme ve hastalık durumlarında doktorunuza danışınız.

 

 
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için KVKK sözleşmesini inceleyebilirsiniz.