Ürün Adı: NaturalNest Vitamin B12 60 Dilaltı Tablet
Ürün Markası: Naturalnest
Ürün Miktarı: 60 Dilaltı Tablet
Ürün Bilgileri:
Her Kapsülde; |
|
B12 vitamini: |
1000 mcg |
Kullanım Şekli
- NaturalNest Vitamin B12, dilaltı tablet formundadır.
- Bir tablet, dil altına konularak emilir.
- Tavsiye edilen günlük alım miktarı yetişkinler için 1 tablettir.
Öneriler
- NaturalNest Vitamin B12, B12 vitamini eksikliği yaşayan kişiler için ideal bir takviye edici gıdadır. Ancak, doğal beslenmeye de dikkat ederek, B12 vitamini eksikliğinizi gidermeye yardımcı olabilirsiniz.
- B12 vitamini, hayvansal kaynaklı besinlerde bulunur. Bu nedenle, vegan ve vejeteryan beslenme tarzını benimseyen kişilerin B12 vitamini eksikliği yaşama riski daha yüksektir.
B12 vitamini açısından zengin olan bazı besinler şunlardır:
- Et, tavuk, balık, yumurta
- Süt, yoğurt, peynir
- Fermente gıdalar (yoğurt, kefir, lahana turşusu, boza)
- Besin mayası
Doğal beslenme ile B12 vitamini eksikliğini gidermek için, bu besinleri düzenli olarak tüketmeye özen gösterin.
Örneğin, haftada en az 2 kez kırmızı et, 2 kez tavuk veya balık tüketebilirsiniz. Günde 2-3 su bardağı süt, yoğurt veya peynir tüketebilirsiniz. Fermente gıdaları ara öğünlerinizde tüketebilirsiniz. Besin mayasını yemeklerinize veya salatalarınıza ekleyebilirsiniz.
Doğal beslenme ile B12 vitamini eksikliğini gidermekte zorlanıyorsanız, doktorunuza danışarak takviye edici gıda kullanımını düşünebilirsiniz.
Uyarılar
- NaturalNest Vitamin B12, tavsiye edilen günlük alım miktarından fazla tüketilmemelidir.
- Çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayınız.
- Işıktan ve nemden uzakta, oda sıcaklığında (25°C'nin altında) saklayınız.
Saklama koşulları
25°C'nin altında, kuru ve serin bir yerde saklayınız.
Ek Bilgiler
Takviye edici gıda satın alırken, ürünün orijinal olduğundan emin olmak önemlidir. Bunun için, ürünün üzerinde bulunan onay numarasını Tarım ve Orman Bakanlığı'nın güvenilir internet sitesinde sorgulayabilirsiniz. Sorgulama yapmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
- Tarım ve Orman Bakanlığı'nın web sitesine gidin.
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
- "Onay Numarası" alanına ürünün üzerinde bulunan onay numarasını girin.
- "Sorgula" butonuna tıklayın.
Sorgulama sonucunda, ürün eğer Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmışsa, ürüne ait bilgiler görüntülenecektir. Bu bilgiler arasında ürün adı, üretici firma, seri numarası, son kullanma tarihi ve onay numarası yer almaktadır.
Sorgulama sonucunda ürüne ait bilgiler görüntülenmezse, ürün Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmamış olabilir. Bu durumda, ürünün orijinalliği konusunda şüphe duymak gerekir.
Sorgulama Linki
Takviye edici ürünün orijinalliğini onay numarasından kontrol etmek için Tarım Bakanlığı'nın güvenilir internet sitesi olan https://ggbs.tarim.gov.tr/cis/servlet/StartCISPage?PAGEURL=%2FFSIS%2Fggbs.takviyeGidaSorgu.html adresini kullanabilirsiniz.
Önemli Notlar
- Takviye edici gıda satın alırken, ürünün üzerinde bulunan onay numarasını mutlaka kontrol edin.
- Onay numarası bulunmayan veya onay numarası hatalı olan ürünleri satın almayın.
- Takviye edici gıdaları, doktorunuza veya eczacınıza danışarak kullanın.